Das Biowetter für Altendorf b. Nabburg

Die Wetterlage verursacht vor allem mittags und nachmittags Herz- und Kreislaufbeschwerden. Deshalb sollten sich betroffene Menschen nicht anstrengen und Aufregungen vermeiden. Das Kopfweh- und Migränerisiko ist erhöht. Doch sonst hat die Witterung kaum negativen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Erholsamer Tiefschlaf, Konzentrationsvermögen und Arbeitsleistung werden positiv beeinflusst. Deshalb sollte man die Sonne genießen und dabei die Seele baumeln lassen.

Derzeit fliegen Pollen von Sauerampfer, Spitzwegerich und Gräsern in mäßiger bis hoher Konzentration. Die Belastung durch Linden- und Kiefernpollen ist schwach bis mäßig. Zudem ist mit einigen Weiden-, Hainbuchen-, Eichen-, Buchen-, Gänsefuß- und Brennnesselpollen zu rechnen.

Schutz unbedingt erforderlich: Halte dich in der Mittagszeit möglichst nicht draußen auf oder suche dir Schatten. Sonnendichtes Oberteil, Hut, Sonnenbrille sowie Sonnenschutzmittel sind heute dringend nötig.

Augen-, Schleimhautreizungen und andere Beschwerden können auftreten. Sportliche Ausdauerleistungen lieber in den frühen Vormittags- oder Abendstunden absolvieren.