Das Biowetter für Märkische Heide

Unter der aktuellen Wetterlage werden Körper und Geist angeregt. Dadurch ist man im Arbeitsalltag relativ leistungsfähig. Einige Menschen neigen zu einem erhöhten Blutdruck. Damit können Kopfweh und Migräne verbunden sein. Rheumatische Gelenk- und Gliederschmerzen sind vor allem am Morgen ein Thema. Mit einem Wärmeschutz lassen sich die Beschwerden jedoch lindern.

Die Belastung durch Erlenpollen ist mäßig bis stark. Darüber hinaus sind Pollen von Weiden, Hasel und Pappeln unterwegs. Die Konzentration von Ulmen-, Hainbuchen- und Eichenpollen ist überwiegend gering.

Du benötigst keine besonderen Sonnenschutzmaßnahmen.

Augen-, Schleimhautreizungen und andere Beschwerden können auftreten. Sportliche Ausdauerleistungen lieber in den frühen Vormittags- oder Abendstunden absolvieren.